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ALLENAMENTO A CASA
Pensi che per allenarti sia indispensabile una palestra enorme con tantissimi macchinari sofisticati e luccicanti? Sbagli! Ti dimostrerò l’efficacia dell’allenamento direttamente a casa tua, porto tutto quello che serve io, a te basta avere solo un piccolo spazio libero e soprattutto voglia di muoverti!
Semplice, lasciati stupire!
ALLENAMENTO ALL’ARIA APERTA
Muoversi all’aria aperta è un vero toccasana! Allenarsi lo è ancora di più!
Proporrò diversi allenamenti all’esterno, bootcamp, preparazione fisica, percorsi di agilità e destrezza, il tutto si farà nei parchi, nei percorsi vita o nei giardini. Ossigeno, sole, energia al massimo livello.
Consulta le news o la mia pagina facebook per sapere quando e dove organizzerò questi eventi.
ALTRE PALESTRE
Ho la possibilità di svolgere le lezioni di personal training anche in altre strutture.
